Aké je vaše riziko ochorenia podmienené stresom?

Otestujte sa


Ako ste na tom s vyhorením?

Otestujte sa

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

Archiv podle měsíce: apríl 2015

Prečo stres poškodzuje neuróny v mozgu

|30/04/2015|

Neuropatológ doktor František Koukolík, je autorom mnohých odborných publikácii a populárnych kníh. Vo svojich dielach spomína chronický stres ako jeden z negatívnych faktorov pri činností hipokampusu, ktorý môže mať neblahé následky na poznávacie funkcie ako napríklad pamäť a učenie.

Podľa doktora Koukolíka má chronický, alebo opakujúci sa stres u pokusných zvierat za následok zmenu stavby hipokampusu. Konkrétnejšie pojednáva […]

Ženy stresuje rozvod viac

|27/04/2015|

V porovnaní s dlhodobo vydatými ženami, u rozvedených žien významne vzrastá riziko infarktu myokardu. Tieto výsledky naznačujú závery novej štúdie. Vedci počas 18 rokov analyzovali dáta reprezentatívnej vzorky 15 827 mužov a žien vo veku medzi 45 až 80 rokov, ktorí boli aspoň raz v manželskom zväzku.

Matthew Dupre, PhD. a jeho kolegovia z Inštitútu klinického výskumu Duke university vo výskume odhalili, že […]

Máte víkendový stres a nedeľnú neurózu?

|23/04/2015|

Stres je počas pracovného týždňa nutnosťou, pretože sa stále púšťame do nových úloh, tlačí na nás vedenie, práca kolegov je viazaná aj na naše dodržanie termínov. Ale v rámci voľného času je stres našou dobrovoľnou náplňou dňa. […]

Ako ma stres pripravil o zdravie…

|20/04/2015|

Oslovili ma ľudia z Inštitútu stresu, či by som sa mohla podeliť so svojim príbehom a STRESovými skúsenosťami. Nepíše sa mi o tom ľahko ani dnes, ale súhlasila som.

Volám sa Magdaléna.

Bola som mladá, študentka vysokej školy, keď som prvýkrát pocítila, že so zdravím sa nezahráva. V tom čase som študovala na dvoch vysokých školách, zároveň pracovala […]

Ako identifikovať ľudí najcitlivejších na stres

|16/04/2015|

Ako je možné, že s tou istou situáciou sa niekto dokáže vysporiadať bez výraznejších ťažkostí a inému to spôsobí hraničný stres?

Vedci z Concordia University našli spôsob ako identifikovať tých najnáchylnejších na stres. Tieto poznatky môžu byť veľkým prínosom napr. pre zdravotný personál, ktorý bude vedieť eliminovať stres predtým ako sa vymkne spod kontroly.

Dôkazom je pulz

Profesor Jean-Philippe Gouin sledoval […]

Dôvody, prečo sa oplatí jarné upratovanie

|13/04/2015|

S príchodom jari tradične súvisí jarné upratovanie – skrášľovanie prostredia, zbavovanie sa zbytočností, reorganizovanie vecí. Výsledkom sú upratané skrine, lesknúca sa kuchyňa, lepšie využitie priestoru.  Upratovanie prostredia súvisí aj s upratovaním mysle, zlepšením nálady, redukciou stresu a vyššou kreativitou.

Neporiadok a neprehľadnosť vo veciach môže zvyšovať v človeku stres a napätie. Zorientovať sa v zahltenom prostredí dáva zabrať hlavne zmyslom, je náročné na […]

Má nabitý program vplyv na zdravie?

|08/04/2015|

Výkon a výsledky zamestnanca, tímu, organizácie sú jednou z najviac cenených komodít na trhu práce. S tým súvisí čo najefektívnejšie nabitý pracovný program úlohami, stretnutiami, projektmi. […]

16 expertných rád ako jednať s problémovými ľuďmi

|06/04/2015|

Všetci máme skúsenosť s jednaním s problémovými ľuďmi. Takéto situácie dokážu poriadne znepríjemniť deň, človek z nich odchádza podráždený, znechutený, niekedy aj plný obáv. […]

10 najstresujúcejších povolaní pre rok 2015

|02/04/2015|

Pracovný portal CareerCast na základe porovnaní 200 profesií v jedenástich faktoroch stresu vytvoril zoznam najstresujúcejších povolaní pre rok 2015. Sledovanými faktormi sú: cestovanie (množstvo), potenciál rastu, množstvo „deadlinov“, práca na očiach verejnosti, konkurencieschopnosť, fyzická náročnosť, podmienky prostredia, možnosť stresu s nebezpečenstvom, vlastný život v ohrození, život iných v ohrození, verejné pôsobenie.
Najstresujucejšie povolanie sa medziročne jemne […]

PRIHLÁSTE SA NA ODBER NOVINIEK!

Naša stránka používa neškodné súbory cookies. V prípade, že chcete naše cookies odmietnuť, zmeňte prosím nastavenie Vášho prehliadača, inak nám dávate súhlas na používanie cookies. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close